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TRANSFORMIERE DEIN LEBEN

Finde innere Ruhe und Kraft an der Goldküste

Yoga in kleinen Gruppen • Persönliche Yogaklassen • Meditation • Achtsamkeit

yogaLIFE

Yoga ist eine alte Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet. Es umfasst eine Vielzahl von Techniken, darunter körperliche Asanas (Positionen), Atemübungen, Meditation und philosophische Prinzipien. Es bietet Möglichkeiten zur Entspannung, Stressbewältigung, Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Flexibilität.

Yoga am See

corporateYOGA

Durch "corporateYOGA" werden gesunde Gewohnheiten gefördert und ein unterstützendes Arbeitsumfeld geschaffen, dass das körperliche und mentale Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert und somit Krankheitsausfälle signifikant mindert.

Gruppenmeditation

personalCOACHING

"personalCOACHING" bezieht sich auf die Harmonie zwischen verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Familie und persönlicher Zeit. Sie zielt darauf ab, ein Gleichgewicht zu schaffen. Dies in Bezug auf mentale und körperliche Gesundheit, Ernährung und Mindset.

Meditieren am See

ABONNEMENT FÜR GRUPPENLEKTIONEN

  • yogaLIFE Einzellektion

    40CHF
    Yogagruppenlektion nach Wahl
     

  • yogaLIFE 10 (60 Min.)

    300CHF
    10 Einheiten à 60 Min.
     

  • yogaLIFE 10 (75 Min.)

    330CHF
    10 Einheiten à 75 Min.
     

Die Abonnement berechtigen nur zur Teilnahme an den YOMOSA-Gruppenstunden. Gültigkeit variiert und ist vom jeweiligen Abonnement abhängig (s. Beschreibung). Sofern die gebuchte Lektion nicht spätestens 24 Stunden vor Beginn abgesagt wird, wird diese verrechnet.

Terminplan

MO / DI / MI / DO -  PERSONAL YOGA & COACHING
NACH VEREINBARUNG

YOGA / MOKSHA / SATTVA - kurz...

YO   MO   SA

Neue Massstäbe in der ganzheitlichen Betreuung mit Fokus auf Körper & Geist. 
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